"Will jemand gesund sein,
so sollte man ihn erst fragen,
ob er bereit ist,
die Ur-sache seiner Krankheit
zu beseitigen.
Erst dann kann ihm geholften werden."
Hippokrates, Vater der Medizin

Am Ende Deiner Tage zählt nicht, wie vielen Menschen Du gefallen hast.
Deine innersten Bedürfnisse darfst Du wahrnehmen, annehmen und da sein lassen.
Es ist wichtig, dass Du auf Dich hörst.
Dir gut zuhörst, lauscht, was Deine innere Stimme Dir zu sagen hat. Vertraue darauf. Sie kennt den Weg. Du bist ein wichtiger Teil der Schöpfung.
Wer Du hier auf Erden bist – ist wichtig! Sieh in den Spiegel. Und erkenne Dich.


Einheit von Körper Seele und Geist
Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit und beeinflussen sich gegenseitig. Seelische Probleme können uns im wahrsten Sinne des Wortes „auf den Magen schlagen“ oder „an die Nieren gehen“.
Die Psychosomatik(Psycho = Seele, Soma = Körper) beschäftigt sich mit dem P hänomen dieser Wechselwirkungen und kann mittlerweile eine ganze Reihe von körperlichen Symptomen auf nicht verarbeitete psychische Probleme zurückführen.

Die Ursache dafür zu finden und die Blockaden auf geistiger, seelischer und körperlicher Ebene zu lösen, dies ist ein wichtiger Bestandteil meiner Arbeit.
Nach Auflösung dieser Energie-Blockaden, ist unser Körper wieder in der Lage seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und kann dadurch  in Heilung gehen.

Hinter jeder Unpässlichkeit verbirgt sich eine Botschaft die wir uns zu nutze machen können, wenn wir sie verstehen und annehmen.

Dies ist keine Heilbehandlung im ärztlichem Sinne, sondern eine rein  energetische Technik.

Weiter mache ich mir das Zusammenspiel  von Körper, Seele und Geist in verschiedenen Entspannungsmethoden zunutze. Durch die Übungen erzielen wir einen Zustand körperlicher Entspannung, der sich auch auf die Psyche auswirkt. Oder anders ausgedrückt: Ein Körperlich entspannter Mensch ist auch psychisch entspannt. Andererseits neigt man bei körperlicher Anspannung zu seelischer Anspannung.

Yoga, Meditation, PMR, autogenes Training und Massagen führen zu einer Gesamtenstpannung von Körper, Seele und Geist.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und einem neuen Bewusstsein begleiten zu dürfen.


Alle Yoga Kurse mit 10er Karten


Morgen´s

Dienstag und Donnerstag

von 8.30 - 10.00 Uhr


 Abend´s

Dienstag und Mittwoch jeweils

von 19.00 - 20.30 Uhr


Yoga für Männer flexibler Rücken

auf Anfrage




Aktuelles

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Dienstag und Donnertstag

8.30 - 10.00 Uhr

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Dienstag und Mittwoch

19.00 - 20.30 Uhr

Männer Yoga

ab 23.11. / 5 Abende

19.30 - 20.45 Uhr


Ein Abend für die Sinne

mit

Meditation und Stimme

Donnerstag  09.11.   

19.00 - 21.00 Uhr



Einzelsitzungen
Individulell nehme ich mir Zeit für Dich.
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